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シーフードのアスパラソース

シーフードミックス200g、しめじ1房、アスパラガス5本、粉チーズ大匙2、牛乳1/2カップ、塩コショウ少々
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アスパラを塩茹でし3cm幅に切る。牛乳・粉チーズとともにミキサーに充分かけ、塩で調味する。（アスパラソースの出来上がり）
しめじを小房にわけ、シーフードミックスを解凍する。しめじ・シーフードを炒めて塩コショウで調味する。アスパラソースを加えて炒め合わせる。