ハンバーグ1個、ニンジン1本、ジャガイモ2個、コンソメ1個、赤味噌大匙1、砂糖大匙2、ケチャップ大匙3、赤ワイン100cc、インスタントコーヒー大匙1 ******** ニンジン・ジャガイモを乱切りに、ハンバーグ(焼いてある物)を一口大に切る。 にんじん・じゃがいもをポリ袋に入れ、レンジ強に3分かける。 水500cc・コンソメを煮立てハンバーグを加えアクをすくい、他の全ての材料を加え中火で2〜3分煮る。