イカとグリーンピースのトマト煮
グリーンピースの甘味ってトマトソースとこんなに合うんですね!
▼作り方
イカの軟骨・内臓などを除き、胴体は皮をひく。一口大にしてニンニク油大匙3で炒め、白ワイン50cc、ホールトマト1/2カップ、パン粉大匙2を加え塩で調味。蓋をして弱火で15分、グリーンピース300gを加え、更に15分煮る。
▼コメント
煮こみはとにかく弱火で!
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