■調理時間 20分 ■難易度 ★★☆ ■味の濃さ ★★☆ ■こってり度 ★★★
鶏肉(もも)1枚キュウリ1本タマネギ1/4個パプリカ1/4個酢大さじ1砂糖大さじ2しょうゆ小さじ1豆板醤小さじ1/4塩コショウ少々小麦粉適量片栗粉小さじ1/2
タマネギを薄切りにし、水にさらしてアク抜きをする。赤ピーマンを薄切りに、キュウリは縦半分に切って斜め薄切りにする。 鶏肉に塩コショウをし、小麦粉を薄くまぶす。低中温に熱した油で火を通し、仕上げに強火でカラリと揚げる。 酢・砂糖・醤油・豆板醤・水大さじ2を熱し、水溶き片栗粉でトロミをつける。お皿に野菜・唐揚げを盛り、アンをかける。
タマネギを薄切りにし、水にさらしてアク抜きをする。赤ピーマンを薄切りに、キュウリは縦半分に切って斜め薄切りにする。
鶏肉に塩コショウをし、小麦粉を薄くまぶす。低中温に熱した油で火を通し、仕上げに強火でカラリと揚げる。
酢・砂糖・醤油・豆板醤・水大さじ2を熱し、水溶き片栗粉でトロミをつける。お皿に野菜・唐揚げを盛り、アンをかける。